Já ouviu fala que chá de banana emagrece? uma bebida muito rica em vitaminas.
Chá de banana pode ser feito com ou sem a casca, isso vai da preferência de cada pessoa do seu paladar mesmo. Contendo magnésio, potássio e triptofano.
Chá De Banana Emagrece?
Toda bebida por si só não faz milagres e vai deixar uma pessoa magra apenas por tomar.
O chá de banana não tem nenhuma comprovação que ele faça com que a pessoa emagreça, mesmo com nutrientes como fibras e antioxidantes. Desta forma não tem comprovação que possa promover a perca de peso.
Oque pode ocorrer é se uma pessoa estiver com uma dieta e complemetar com esse chá possa ser que por ter esses nutriente ajudam na sua alimentação, junto com atividade física com toda certeza vai ter um bom resultado mais rápido.
O chá por si só sempre é bom para a saúde auxiília no seu sono, melhorando o seu bem estar com relaxamento.
Caso queira tomar o chá de banana é bom que procure um profissional que ele vai te orientar a tomar da melhor forma possivel para que atenda os seus objetivos.
Quem Pode Tomar?
O chá de banana é um alimento que geralmente quase todo mundo pode consumir, muito dificíl alguem ter restinção para tomar, isso é somente para quem tem alergia a banana.
Caso você já sabe que é alergico evite não tome esse chá para que não venha te fazer mal nenhum. Lembrando que esse chá não há recomendações de tratamento exclusivo de nenhuma condição médica. Deve se sempre procurar uma orientação médica para adquirir qualquer novo alimento a sua rotina para a sua dieta procure um nutricionista para que tenha um bom acompanhamento e um bom resultado.
Esperamos que tenha um bons resultados com essas informações e deixe nos comentários suas esperiências.